2025/10/30
辛い…足のつり（こむら返り）
夜中や朝方に足がつる…そんな経験ありませんか？
辛いですよね。
足のつり（こむら返り）は、足の冷えや血流の滞り、筋肉の疲労が原因です。
人気の足管理施術では、足の神経系、リンパ、静脈、足のツボにアプローチ。血行促進、疲労回復効果があります。
「夜の足のつりが減った」「朝までぐっすり眠れる」と好評です😊
さらに、足に合う靴を選ぶことで、日常の習慣から血行促進！足のつり予防にもつながります👟
つりやすい足は、疲れやすい足。
ケアと靴の見直しで、ラクに歩ける足をつくりましょう✨
ご相談ください😊
![辛い…足のつり（こむら返り）]()
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2025/10/27
足が軽くなると、毎日が変わる。人気フットケアで疲れ知らずに。
特に気にせず、毎日を過ごしている中で、
足の疲れやだるさを感じることはありませんか？
自分に合った靴を履き、フットケアで足を整えると、ふわっと体が軽くなる瞬間があります。
気づけば、歩くことが楽しくなり、カラダの不安も減っていく。
そんな小さな積み重ねが、健康寿命を伸ばし、
「疲れにくい、しあわせを感じやすい体」へと変わっていきます。
当サロンの人気フットケアは、疲労回復やむくみ対策にも対応。
足を大切にするだけで、日常が少しずつ変わることを、ぜひ体感してみてください。
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2025/10/23
歩きたい、運動したい！だけど、痛みが気になって…
ウォーキングを始めたら、運動を始めたら、なんだか足が気になる…
体を動かすのに気持ちいい季節ですね🍁
最近「運動を始めたら、足がだるい・違和感がある」という方がちらほら。
がんばっている証拠👏でもありますが、
実は“足のバランス”が変わってきたサインでもあるんです。
施術やシューズで、足のアーチや重心の位置を整えると、
筋肉の使い方も変わって、動きやすくなります✨
気になる方は、一度ご相談くださいね🦶
![歩きたい、運動したい！だけど、痛みが気になって…]()
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2025/10/16
夕方の足のむくみをスッキリ解消！
立ち仕事や歩き疲れで、常に足がパンパンに…
簡単セルフケアで血流を整えましょう
• 足ゆびをしっかり刺激
• 足湯で温める
サロンでは、人気メニュー足管理施術で、足をしっかりほぐし刺激します。
なぜ疲れるのか、どうすれば疲れにくくなるのかもご説明します♩
毎日スッキリ疲労回復足に！
![夕方の足のむくみをスッキリ解消！]()
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2025/10/02
大切なご家族の足の爪、切りにくくなっていませんか？
わたしが看護師として日々働く中で、足の爪が伸びてしまっている方をよく見かけました。
「自分では切れない」
「見えない・届かない」
気にはなっているけれど、ついそのままにしてしまう方も多いです。
爪が横の足にあたって傷になったり、靴下を履くのもひとくろう、
足が見せたくない恥ずかしい部分になってしまっている。
バランスを取りにくくなり、転倒の原因になることもあります。
大切なご家族の足の健康を守るために、ぜひ一度ご相談ください。
施設や自宅への訪問でのケアも可能です。
![大切なご家族の足の爪、切りにくくなっていませんか？]()
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